Stress im Lockdown und Antworten darauf aus chiropraktischer Sicht – „Mein Arbeitspensum hat sich in den letzten paar Monaten verdoppelt. Das in Kombination mit Teams-Besprechungen (oder -Anrufen) den ganzen Tag lang, ich bin die ganze Zeit müde (…).“ Kennen Sie das?
Seit vielen Jahren untersuchen Forscher und Neuroimmunologen das Verhältnis von Immun- und Nervensystem. Als gesichert gilt, dass das Nervensystem eine entscheidende Rolle spielt, wenn es darum geht, Immunsystemzellen zu alarmieren und dorthin zu lenken, wo ein Schaden oder eine Infektion ist. Dabei steuert es unter anderem auch, wie lokal eingegrenzt die Antwort sein soll, damit die Reaktion das Gesamtsystem nicht mehr belastet als notwendig.
Bevor Corona ihm den Rang abgelaufen hat, gehörte Stress zu den Top-Themen für einen Gesprächseinstieg. Obwohl aktuell weniger darüber gesprochen wird, heißt es nicht, dass unser Stress weniger geworden ist – im Gegenteil: Für die meisten hat er deutlich zugenommen. Was aber passiert bei Stress in unserem Gehirn?
Beginnt Stress schon im Mutterleib? Welche Rolle spielen Gene bei der Fähigkeit, mit Stress umzugehen? Fragen wie diese beschäftigten vor allem werdende Eltern – und die Forschung.